zaczyna mnie

Lynn - proszę. Po całym dniu. Robiłem przed chwilą. Pod pępkiem prawie 80, i martwi mnie to, że to tak c***owo zaczyna "wystawać". Imo dziś trochę lepiej pod względem jedzenia, aczkolwiek praktycznie cały dzień w domu, ze względu na złe samopoczucie i cholerną pizgawice na zewnątrz. Więc tak, miska dzisiejsza była taka, i pod nią od razu [...]

Lynn - proszę. Po całym dniu. Robiłem przed chwilą. Pod pępkiem prawie 80, i martwi mnie to, że to tak c***owo zaczyna "wystawać". Imo dziś trochę lepiej pod względem jedzenia, aczkolwiek praktycznie cały dzień w domu, ze względu na złe samopoczucie i cholerną pizgawice na zewnątrz. Więc tak, miska dzisiejsza była taka, i pod nią od razu [...]

Hmm, to coś zmienię. Do 17 mam czas, bo wtedy lecę na trening. Broń Boże. Nie wracam zmęczony, ale mam teraz natłok obowiązków, jeszcze za 2 tygodnie zaczyna mi się kurs maturalny, bo muszę matmę poprawić by iść na studia. Dlatego musiałem przyciąć te 5 dni. 2 albo 3 dni w tygodniu + 1 albo 2 dni w weekend - tak mi będzie najbardziej odpowiadać [...]

[...] myśli. Po pół godzinie kiedy facet już się nieźle nakręcił do sauny wchodzi murzyn w dredach siada po drugiej stronie i ostentacyjnie wyjmuje 10-cio gramowego wora i zaczyna skręcać. Na to białas się podniecił " ja ******lę, ale sobie zapalę, ale sobie zapalę". Podchodzi do murzyna i mówi: "- Yo stary! Wiesz jak dawno [...]

No widzisz kolego :). U mnie po 1 saszetce praktycznie nic się nie dzieje, a po półtora zaczyna działać i wiem, że wszystko jest ok, bo nie mam z niczym problemu z resztą mam porównanie: 1 miara MESOMORPH = 1,5 Saszetki NOX , czyli po prostu mój organizm potrzebuje więcej, widocznie jest już odporny na taką ilość składników w jednej porcji i już [...]

[...] każdym miesiącem coraz trudniej będzie Ci się go pozbyć. Ja w ogóle jestem wrogiem dawania smoczka cyckowym dzieciom. Można mnie kamieniami obrzucać %-) 4. Być może dziąsła zaczynają swędzieć, jako najwcześniejszy objaw ząbkowania, który może się pojawić na wiele miesięcy przed pierwszym zębem ;-) 5. Przyzwyczajaj się do "fochów". Wiele razy [...]

bazylka , od Małżonki dostałem . Ona też od kogoś, żeby nie było . Jak tam w pracy? a mam jakiś ciężki okres i dopiero od 14 zaczyna mi się chcieć pracować, więc potem siedzę sobie do 22 P.S. Czy ktoś wie, dlaczego "Kocham kino" rozpoczyna się w TVP2 o 22 i kończy o 2 w nocy WE WTOREK? Czy na tym polega misyjność tego kanału, że [...]

[...] tak mnie bolały, że planowałem dzisiaj nie iść. A tu proszę, poprawiło się . Wyciskanie stojąc zadziwiająco łatwo, BARDZO fajnie . No i w poręczach i drążku chyba metoda zaczyna przynosić efekty, bo męczarnie znacznie krótsze niż ostatnio. Trening: 48 minut. Po treningu Dymatize Cafe Mocha od Agatki . No i po raz kolejny okazało się, że Dyma [...]

Nie trzeba brać sterydów by mieć gino, są różne przyczyny. Ja dzisiaj myślałem, że mi się zaczyna gino. Od 3 dni odblok (clomid) i dzisiaj mnie zaczęło boleć w okolicy sutka, ale nie sutek tylko pomiędzy mostkiem a sutkiem - i tylko przy dotyku. Nigdy gino nie miałem, ludzie opisują, że suty wrażliwe, u mnie nic. Lekko smutny, myślę, że trza dila [...]

okey.Czekam a moze na brzuch lepszy ABS? a moze A6W ? prosze mnie naprostowac ps. po jakim czasie zaczyna się coś dziać z przyrostami? Zmieniony przez - lomaxpl w dniu 2007-06-13 18:15:50

[...] od posilku) : - 15min jazdy na rowerku (aero) - 15min interwalow na rowerku poziomym - 10min chodu na nartach (aero) = okolo 700kcal juz po 4minutach jazdy na rowerze zaczynam sie pocic, wydaje mi sie, ze w taki sposob dziala nasza karnityna. Nie jestem tu pewien, bo to niby placebo, a ja jestem osoba ktora od urodzenia szybko sie zaczyna [...]

[...] 30x16+8 30x12+8 Weszło nawet nieźle, choć jakiś wypompowany jestem, pewnie po tych ostatnich przeziębieniach. Kręci się coś dookoła i mnie może sobie pójść. Optycznie zaczyna być widać, że triceps nabiera masy, zwłaszcza głowa długa i zewnętrzna. Przyśrodkową staram się eliminować, bo jest za duża w stosunku do reszty %-) Zmieniony przez - [...]

[...] że ładowanie maksymalnie raz w tygodniu. Narazie troche ponad tydzień temu zrobiłem pierwsze takie ładowanie, które pozwoliło mi przełamać stagnację. Formę trzymam powoli zaczyna być widać, że delikatnie mnie podlewa jednak widzę zmiany w rozmiarach co jest oczywiście na plus, nabierania wody i małej ilości tłuszczu nie unikne. Waga na dzień [...]

[...] -------------------------- Mam 170 wzrostu i waze ok 59kg. OK W zeszłym roku wazyłam dokładnie 10 kilo mniej ale bylo to spowodowane choroba. Kiedy człowiek zdrowieje - zaczyna tyc. Z reszta co ja tu wypisuje... siedzialo sie w domu i nie bylo co robic a rodzinka przynosila smakołyki na pocieszenie wiec jadłam. No i doprowadzilam sie do [...]

[...] u dłoni od bicia w boksera tzn. obecnie mnie nie boli lecz jak cos uderze, np. pilke na wfie piastka to odrazu nasila sie ból i mi zalezy z jaka sila uderze, jak bd duza zaczyna mi puchnac, Wiesz jak to wyleczyc? Spotkales sie moze kiedys z takim przypadkiem ? Bo nie chce chodzic i umawiac sie na wizyty u lekarza bo znajac zycie poleci jakas [...]

Wrocilem Co do wypowiedzi: luc3 tak ostro krytykujesz a nawet profilu nie wypelniles. Pewnie jestes kolejna osoba co zaczyna dopiero cwiczyc. Po pierwsze nie napisalem ze ogolnie masa jest ok tylko ze masa nog jest wporzadku (przynajmniej mnie zadowala). Wiem ze sa i zawsze beda osoby ode mnie szersze, o wiekszej masie itp ale mi nie chodzi o to [...]

[...] ale w długim okresie czasu to już staje się nieprawdziwe, gdy doprowadzimy do insulinooporności, albo zaburzymy mikroflorę jelitową, bo to wszystko w dłuższej perspektywie zaczyna mieć znaczenie. Dlatego nie biorę udziału w dyskusjach o IIFYM, albo o 'czystym jedzeniu', bo zazwyczaj biorą w nich udział fanatycy jednej wersji, których i tak nic [...]

Przykład tego, jak to nikt nie patrzy na wykształcenie/cokolwiek: Koleś 30 lat przychodzi na siłkę, typowy janusz 1 raz, zaczyna robić przysiady na palcach, takie przysiado-ch**wieco jak to typowe janusze robią. Podchodzę do niego po serii, grzecznie przepraszam i zaczynam tłumaczyć, że to nie na tym polega to ćwiczenie a on do mnie "nie będzie mi [...]

[...] specjalbnymi uprawnieniami...normalny krawężnik nei ma tu raczej odwagi żeby zaczepić jakąś grupke,a oni sie nei boją i mogą i to robią i wlasciwie tylko dzieki takim akcjom "spacyfikowali" u nas rok temu kilka osiedli,ale to jak tylko zaczyna robić sie ciepło zaczyna sie od nowa Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2005-06-03 11:08:05

[...] się nawet nie kwalifikuje pod rest pause. Robisz 2 ćwiczenia dynamiczne przed siadami.W jakim celu? Aktywuje Cię kilka dynamicznych serii jednego ćwiczenia.U Ciebie zaczyna się już fatyga jednostek motorycznych przy zarzucie.Na dodatek 5p,a to już potrafi zarzynać. Poza tym,bardzo ciasną progresję robisz: 52,5kg/ 55kg x4+2/ 57,5kg x4+2/ [...]